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la pleine conscience
Entrez dans le monde de la pleine conscience par le biais de :
-
séances de méditation hebdomadaires ou de stages ponctuels pour un apprentissage progressif,
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la participation à un atelier de réduction du stress par la pleine conscience selon le protocole MBSR pour un apprentissage intensif en 8 semaines .
Séance de
2H30
CALENDRIER
Calendrier
Calendrier Méditation
Parempuyre
Tous les vendredis de
18H30 à 19H45*
Floirac
Tous les lundis de
13H30 à 14H45*
* sauf vacances scolaires
Blanquefort
Samedi de 14H à 17H
-
Me contacter pour confirmation
Venez nous rejoindre pour un approfondissement et un soutien dans votre pratique de la Pleine Conscience, sous toutes ses formes (méditations formelles assises ou actives, marches méditatives, mouvements en conscience, visualisations…)
Bordeaux Cauderan
A venir
Séance
méditation
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